健身教练公共理论试题(1)

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  • 卷面总分:100分
  • 试卷类型:模拟考试
  • 测试费用:免费
  • 答案解析:是
  • 练习次数:986次
  • 作答时间:120分钟
试卷简介

健身教练公共理论试题(1)

  • 单选题
试卷预览
5

静力练习时肌肉的用力形式是()。

  • A.向心收缩
  • B.离心收缩
  • C.等长收缩
  • D.等动收缩
5

人体椎间盘的数量是()。

  • A.22块
  • B.23块
  • C.24块
  • D.25块
5

水溶性维生素有()。

  • A.维生素D
  • B.维生素C
  • C.维生素B1
  • D.维生素A
5

运动计划要根据()严格制定。

  • A.运动强度
  • B.运动频率
  • C.FITT原则
  • D.运动时间
5

肩带肌止点在()。

  • A.锁骨
  • B.肩胛骨
  • C.肱骨
  • D.胸骨
5

下列对锁骨描述不正确的为。

  • A.上肢骨
  • B.上肢带骨
  • C.中轴骨
  • D.四肢骨
5

世界卫生组织(WHO)推荐的健康减肥原则是______。

  • A.1-3公斤/月和持续减重的匀速减肥原则
  • B.0.5-1公斤/月和持续减重的匀速减肥原则
  • C.4-5公斤/月和持续快速减肥原则
  • D.2-3公斤/周和持续减重的匀速减肥原则
5

维生素A属于()

  • A.水溶性维生素
  • B.脂溶性维生素
  • C.宏量营养素
  • D.微量营养素