我
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- 正确
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- 正确
- 错误
- 正确
- 错误
- 正确
- 错误
- 18
-
脊柱屈可伸展腹直肌。（）
- 正确
- 错误
- 正确
- 错误
- A.深蹲
- B.箭步蹲
- C.坐姿腿屈伸
- D.俯卧勾腿
- 正确
- 错误
- A.直膝硬拉
- B.俯卧挺身
- C.仰卧起坐
- D.深蹲
- A.箭步蹲
- B.直膝硬拉
- C.坐姿腿屈伸
- D.站姿提踵
- A.箭步蹲
- B.直膝硬拉
- C.坐姿腿屈伸
- D.站姿提踵
- A.箭步蹲
- B.直膝硬拉
- C.俯卧勾腿
- D.站姿提踵
- A.哑铃俯身开肘划船
- B.哑铃侧平举
- C.哑铃弯举
- D.滑轮下压
- A.哑铃俯身划船
- B.哑铃侧平举
- C.哑铃弯举
- D.滑轮下压
- 28
-
哪种方法可以锻炼背阔肌：
- A.杠铃划船
- B.杠铃前平举
- C.杠铃弯举
- D.滑轮下压
- A.哑铃俯身划船
- B.哑铃侧平举
- C.哑铃弯举
- D.滑轮下压
- A.杠铃划船
- B.杠铃前平举
- C.杠铃弯举
- D.滑轮下压
- 31
-
哪种方法可以锻炼三角肌：
- A.卧推
- B.硬拉
- C.深蹲
- D.哑铃推举
- 32
-
哪种方法可以锻炼胸大肌：
- A.卧推
- B.硬拉
- C.深蹲
- D.哑铃推举
- 33
-
哪种方法可以锻炼臀大肌：
- A.卧推
- B.硬拉
- C.深蹲
- D.哑铃推举
- 34
-
那种方法可以锻炼竖脊肌：
- A.卧推
- B.硬拉
- C.深蹲
- D.哑铃推举
- 35
-
股二头肌的主要功能是：
- A.膝关节屈
- B.膝关节伸
- C.膝关节内旋
- D.膝关节外旋
- 36
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腓肠肌的主要功能是：
- A.踝关节屈
- B.踝关节伸
- C.踝关节内翻
- D.踝关节外翻
- 37
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髂腰肌的主要功能是：
- A.髋关节屈
- B.髋关节伸
- C.髋关节外展
- D.髋关节内收
- 38
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股四头肌的主要功能是：
- A.膝关节屈
- B.膝关节伸
- C.膝关节内旋
- D.膝关节外旋
- 39
-
腹直肌的主要功能是：
- A.脊柱屈
- B.脊柱伸
- C.脊柱侧屈
- D.脊柱旋转
- 40
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竖脊肌的主要功能是：
- A.脊柱屈
- B.脊柱伸
- C.脊柱侧屈
- D.脊柱旋转
- 41
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臀大肌的主要功能是：
- A.骨盆前倾
- B.骨盆后倾
- C.骨盆侧倾
- D.骨盆旋转
- 42
-
肱二头肌的主要功能是：
- A.肘关节屈
- B.肘关节伸
- C.肘关节外旋
- D.肘关节内旋
- 43
-
肱三头肌的主要功能是：
- A.肘关节屈
- B.肘关节伸
- C.肘关节外旋
- D.肘关节内旋
- 44
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三角肌前束的主要功能是：
- A.肩屈
- B.肩伸
- C.肩外展
- D.肩内收
- 45
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三角肌中束的主要功能是：
- A.肩屈
- B.肩伸
- C.肩外展
- D.肩内收
- 46
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三角肌后束的主要功能是：
- A.肩水平屈
- B.肩水平伸
- C.肩外展
- D.肩内收
- 47
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斜方肌中下束主要功能是：
- A.肩胛骨上提
- B.肩胛骨下降
- C.肩胛骨前伸
- D.肩胛骨后缩
- 48
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斜方肌上束的主要功能是：
- A.肩胛骨上提
- B.肩胛骨下降
- C.肩胛骨前伸
- D.肩胛骨后缩
- 49
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背阔肌的主要功能是：
- A.肩伸
- B.肩屈
- C.肩外旋
- D.肩内旋
- 50
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胸大肌的主要功能是：
- A.肩水平屈
- B.肩水平伸
- C.肩屈
- D.肩伸
