我
- A.三个月以内
- B.三个月至半年
- C.半年至一年
- D.一年以上
- A.快走
- B.快跑
- C.打网球
- D.骑自行车
- A.三角肌前束
- B.三角肌中束
- C.三角肌后束
- D.斜方肌
- A.机体不断从外界摄取食物，经过消化，吸收和代谢，利用食物中对身体有益的物质，能够维持生命活动的过程
- B.人体每日所提取的食物，其中能够满足所需人体的那一部分
- C.生物必须获得并利用食物，才能生存与繁殖，获得并利用食物的过程称为“营养”
- D.营养包括水，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质
- A.葡萄糖
- B.脂肪酸
- C.氨基酸
- D.酮体
- A.骨与骨之间的连结装置称骨连结。
- B.根据骨连结的结构与形式，可分为直接连结和间接连结两种。
- C.直接连结又称滑膜关节。
- D.骨与骨之间以软骨组织直接相连，其间没有腔隙，称软骨连结。
- A.维生素D和镁
- B.维生素A和铁
- C.维生素B和锌
- D.维生素E和钠
- A.胸肌
- B.半腱肌
- C.半膜肌
- D.腹横肌
- A.科学的
- B.定量化的
- C.周期性
- D.以上三者皆是
- A.下蹲时后侧腿跪至地面
- B.起立时双腿的膝关节锁定
- C.下蹲时上体前倾
- D.下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
- A.健康是一种没有疾病的生存状态
- B.健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体、精神方面保持的完美状态
- C.健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体、社会方面保持的完美状态
- D.健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体、精神和社会方面保持的完美状态
- A.躯干和下肢的伸肌强于屈肌
- B.人体前侧为屈肌，后侧为伸肌
- C.所有矢状面外侧为外展肌，内侧为内收肌
- D.所有垂直轴前外侧为内旋肌，后外侧为外旋肌
- A.食物中经过消化，吸收和代谢能够维持生命活动的物质
- B.人体每日所摄取的食物，其中能够满足所需人体的那一部分
- C.生物必须获得并利用食物，才能生存与繁殖，获得并利用食物的过程称为“营养”
- D.营养包括水，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质
- A.营养学
- B.营养
- C.平衡膳食
- D.饮食
- A.承诺会员只要买课就能达到目标
- B.诋毁同行以提高自己
- C.设定期望值
- D.夸大不买课程的负面影响
- 16
-
关于糖的分类正确的是()
- A.单糖、双糖和多糖
- B.糖、寡糖和多糖
- C.淀粉和聚合糖
- D.糖、寡糖和淀粉
- A.你希望顾客做出选择性的回答
- B.你想确认已经明白顾客刚才的谈话内容
- C.你希望顾客谈及他们的目标和担忧
- D.你希望顾客赞同你的观点并给你一个肯定的回答
- A.脑神经和脊神经
- B.脑和脊髓
- C.灰质和白质
- D.中枢神经系统和周围神经系统
- A.加重肝脏和肾脏的负担
- B.刺激肌肉过度生长
- C.神经肌肉兴奋性降低
- D.限制脂溶性维生素的摄入
- A.增强饱腹感
- B.促进肠蠕动
- C.延缓糖、脂的吸收
- D.分解供能
- A.躯干和下肢的伸肌强于屈肌
- B.身体的前侧为屈肌，后侧为伸肌
- C.所有的矢状轴外侧为外展肌、内侧为内收肌
- D.所有的垂直轴前外侧为内旋肌、后外侧为外旋肌
- A.体适能测试结果
- B.是否存在着某些疾病征候或症状
- C.是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素
- D.健康状况评价
- A.正常成年人
- B.青少年
- C.以烧伤病人
- D.孕妇
- A.向心收缩
- B.离心收缩
- C.等张收缩
- D.等动收缩
- A.蛋白质、维生素、脂肪
- B.碳水化合物、酒精、矿物质
- C.水、维生素、蛋白质
- D.维生素、矿物质、水
- A.乳糖
- B.双糖
- C.果糖
- D.多糖
- A.乳糖
- B.双糖
- C.果糖
- D.多糖
- 27
-
屈肘关节的对抗肌为（）。
- A.肱二头肌
- B.肱三头肌
- C.肱桡肌
- D.肱肌
- A.健力宝
- B.脉动
- C.可口可乐
- D.佳得乐
- A.健力宝
- B.脉动
- C.可口可乐
- D.佳得乐
- A.冲淡
- B.增加
- C.减少
- D.促进分泌
- 30
-
脊柱由（）块骨构成。
- A.24
- B.25
- C.26
- D.27
- A.700ml
- B.800ml
- C.900ml
- D.1000ml
- A.消化系统
- B.心血管系统
- C.神经系统
- D.泌尿系统
- 33
-
滑车关节可以完成()
- A.屈伸
- B.外展内收
- C.回旋
- D.环转
- A.骼腰肌
- B.梨状肌
- C.臀大肌
- D.臀中肌
- 35
-
胸锁关节为（）关节。
- A.平面
- B.椭圆
- C.球窝
- D.滑车
- A.第五颈椎
- B.第六颈椎
- C.第七颈椎
- D.第一胸椎
- A.吸入新鲜的空气，通过肺泡进行气体交换
- B.使血液得到氧气并排除二氧化碳，
- C.参与机体多种物质的合成和代谢的功能
- D.为机体提供能量来源
- A.三角肌
- B.冈下肌和小圆肌
- C.冈上肌和大圆肌
- D.肩胛下肌
- A.胫骨
- B.腓骨
- C.髌骨
- D.股骨
- A.500ml
- B.1000ml
- C.1500ml
- D.2500ml
- A.维生素
- B.碳水化合物
- C.脂肪
- D.蛋白质
- A.消灭奥运会中的种族歧视
- B.保证奥林匹克运动团结和平、友谊竞争
- C.抑制“大国”科技优势
- D.维护奥林匹克公平竞争的原则和道德规范
- A.鞍状关节
- B.球窝关节
- C.滑车关节
- D.椭圆关节
- A.反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能
- B.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量
- C.加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背
- D.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量
- 45
-
下列描述（）是错误的？
- A.连接椎弓板之间的韧带是黄韧带
- B.棘突间之间有棘上韧带连接
- C.椎骨的连接都属于直接连接
- D.椎体及椎间盘的前方有前纵韧带
- A.减低焦虑水平和赛前的激动
- B.增加肌肉力量
- C.快速降体重
- D.提高动作的稳定性和协调性
- 47
-
葡萄糖属于（）。
- A.单糖
- B.双糖
- C.寡糖
- D.复合糖
- A.关节囊
- B.关节头
- C.关节窝
- D.关节腔
- A.哑铃推举
- B.仰卧起坐
- C.双杠臀屈伸
- D.屈腿硬拉
