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国职健身教练试题(1)

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1

劳损综合症的特点?

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2

什么是最大摄氧量?

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3

测肺活量时身体姿势应注意什么?

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4

人体呼吸系统的功能?

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5

心肺训练的效果举例?

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6

多少为临界高血压值?

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7

何为低血压?

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8

人体运动时的血压变化情况是怎样的?

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9

简述什么是血压及影响血压的因素?

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10

健康成人男、女肺活量标准各为多少?

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11

什么叫储备心率?

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12

呼吸的形式一般分哪几种?

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13

五脏六腑的五脏指哪些?

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14

神经系统可分为哪两种各包括什么?

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15

膝关节痛应怎样训练?

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16

孕期的训练原则有哪些?

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17

膝关节痛原因有哪些?

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18

何为膝关节痛?

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19

网球肘训练方案?

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20

网球肘的成因?

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