我
- 正确
- 错误
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- 错误
- A.两腿屈膝的角度加大
- B.身体重心降低
- C.上体微向前倾
- D.两脚的前后距离也稍宽
- A.弓步
- B.后弓步
- C.前探步
- 21
-
双飞踢练习步骤()。
- A.熟习左架横踢和右架横踢
- B.利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作
- C.利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。
- D.熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
- A.上步
- B.后撤步
- C.前跃步
- D.后跃步
- A.头部
- B.颈部
- C.胸部
- D.裆等
- A.深呼吸
- B.徒手操
- C.走
- D.跑
- A.早期
- B.中期
- C.后期
- D.恢复期
- A.循序渐进、科学锻炼
- B.全面锻炼、注重实效
- C.明确目的、自觉锻炼
- D.适宜负荷、因人而异
- E.坚持经常、持之以恒
- F.注意营养、讲究卫生
- 27
-
品势的臂部动作有()。
- A.腕部
- B.肘部
- C.前臂和上臂
- 28
-
垫步的要领()。
- A.右架站立
- B.右脚垫步时
- C.左脚要迅速提起
- D.身体重心落在右腿上，右膝微屈
- A.1973
- B.1975
- C.1980
- A.意志训练
- B.模拟训练
- C.放松训练
- A.1
- B.2
- C.1.5
- A.课的组织练习法
- B.课的教学原则
- C.课的教学法
- A.掌握技术动作，建立正确的动力定型
- B.初步掌握动作，建立技术动作的表象与完整动作的概念
- C.掌握组合技术，提高实践动力
- A.接触行为
- B.不当行为
- C.攻击行为
- D.消极行为
- A.实用
- B.完善
- C.无极
- D.意
- A.7-8
- B.7-11
- C.10-15
- 37
-
侧踢的动作要领强调()。
- A.提膝向内脚勾脚、展髋、直线平蹬出腿，用脚掌外侧攻击对方。
- B.用脚跟部位击打对方胸腹部。
- C.直接提膝送髋，用前脚掌攻击对方。
- D.提膝开髋转腰，支撑脚掌为轴，直线用脚面击打对方胸腹部。
- A.完善
- B.自我流
- C.实用
- D.型
- A.6-8
- B.8-12
- C.10-13
- A.20
- B.30
- C.40
- A.清晨
- B.8-9时
- C.11-12时
- A.跆拳道战术训练的方法
- B.跆拳道战术的种类
- C.跆拳道的训练方法
- D.跆拳道的技术练习
- A.60
- B.90
- C.120
- A.按摩法
- B.冷敷法
- C.贴伤膏
- A.判罚扣分记1次
- B.计得分
- C.不计分
- A.1973
- B.1974
- C.1986
- A.得分多者胜
- B.扣分少者胜
- C.失误少者胜
- A.体力程度
- B.耐力程度
- C.功力程度
- A.柔韧性好
- B.协调性好
- C.灵敏性好
- A.骨肉断裂
- B.肌肉痉孪
- C.营养不良
