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练习瑜伽的禁忌?
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()又称智慧脉
- 正确
- 错误
- 正确
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- 正确
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- 正确
- 错误
- 正确
- 错误
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瑜伽战士三式的功效()
- A.培养专注的能力，增强身体平衡感
- B.充盈肺气
- C.疏通肢体关节
- D.提高身体平衡
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瑜伽拜日式分为()
- A.祈祷式，展臂式，前屈式
- B.骑马式，斜板式，八体投地式，上犬式
- C.背部伸展式、牛面式、船式
- D.下犬式骑马式重复，前屈式重复，展臂式重复，祈祷式重复
- A.暖身
- B.人数
- C.练习地方
- D.周围环境
- A.心脏病患者、糖尿病患者、高血压病患者
- B.感冒者、癫痫病患者
- C.癫痫病患者、肾脏疾病患者、严重的肝脏疾病患者
- D.肾脏疾病患者、严重的肝脏疾病患者、感冒者
- A.除风式
- B.战士三式
- C.鸟王式
- D.云雀式
- A.蔬果汁 沙拉
- B.菠菜、榨菜
- C.新鲜水果 生坚果
- D.蔬果汁、青菜
- A.冥想
- B.呼吸
- C.体位法
- D.作息
- A.增强腹部肌肉力量，旺盛脾脏，肝脏，胰脏
- B.加重哮喘。肺结核
- C.不利于呼出更多废气
- D.洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液
- A.运动服
- B.短裙
- C.牛仔裤
- D.短裤
- A.扭转式
- B.兔式
- C.蛇式
- D.大拜式
- A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式
- B.蝗虫式、弓式
- C.猫伸展式、骆驼式
- D.鱼式、狗伸展式、桥式
- A.风吹树式
- B.门闩式
- C.帐篷式
- D.弓式
- A.双腿背部伸展式
- B.坐角式
- C.加强侧伸展式
- D.束角式
- A.活的更久
- B.增加疾病抵抗力
- C.改善视力和听力
- D.使人变高
- A.肩式呼吸
- B.潜呼吸
- C.深呼吸
- D.胸式呼吸
- A.扭转式
- B.兔式
- C.蛇式
- D.简易鱼式
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不属于瑜伽冥想法的是()
- A.树坐
- B.吉祥坐
- C.莲花坐
- D.正坐
- A.张蕙兰
- B.科雯
- C.帕斯坦伽利
- D.释迦牟尼
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瑜伽的本义是( C)
- A.拉伸身体
- B.运动肌体
- C.连接，统一
- D.减缓压力
- A.智瑜伽
- B.实践瑜伽
- C.语音冥想
- D.业瑜伽
- A.骑马式
- B.祈祷式
- C.上犬式
- D.后仰式
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足少阴肾经运行时间()
- A.7点-9点
- B.19点-21点
- C.17点-19点
- D.23点-1点
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瑜伽不应吃什么()
- A.蔬菜
- B.水果
- C.完整的壳类
- D.烫和冷的
- A.放量减少
- B.排气增加
- C.排便增加
- D.懒惰
- A.美丽
- B.蜕变
- C.平衡
- D.结合
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手少阴心经运行时间()
- A.23点-1点
- B.13点-15点
- C.17点-19点
- D.11点-13点
- A.4-6 点
- B.6-7 点
- C.9-10 点
- D.14-15点
- A.消化系统
- B.神经系统
- C.内分泌系统
- D.呼吸系统
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不属于瑜伽冥想法的是()
- A.树坐
- B.吉祥坐
- C.莲花坐
- D.正坐
