健身私教模拟考题(1)
脂肪可分为几种？
糖（碳水化合物）可分为几种？
什么是血糖值数？
碳水化合物对人体的基本作用（功能）？
食物金字塔从下到上(从多到少)依次为？
何为人体三大能源物质？
运动健身不能改变的的身体因素有哪些？
人体运动时的三大能源系统是什么？
人体运动时的能量消耗方式取决于什么？
什么是基础代谢率？
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