国职健身教练考试试题(1)

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  • 卷面总分:100分
  • 试卷类型:模拟考试
  • 测试费用:免费
  • 答案解析:是
  • 练习次数:2762次
  • 作答时间:120分钟
试卷简介

国职健身教练考试试题(1)

  • 单选题
  • 多选题
试卷预览
1

制定抗阻力训练计划内容包括()

  • A.运动频率和时间
  • B.负荷与组数
  • C.运动的选择
  • D.运动的场地
5

充分伸展股四头肌需要的关节和动作是()

  • A.髋关节伸
  • B.膝关节伸
  • C.髋关节屈
  • D.膝关节屈
5

能够伸展胸部肌肉的方式是()

  • A.肩关节水平伸
  • B.肩关节水平屈
  • C.肩关节伸
  • D.肩关节屈
5

动脉脉搏能够反映()

  • A.血压高低
  • B.心跳的频率和节律
  • C.心脏的收缩力
4

水的作用()

  • A.细胞和体液的重要组成部分
  • B.参与人体新陈代谢
  • C.调节体温
  • D.缓冲作用
5

每块骨骼肌的主要结构都可分为()

  • A.肌腹
  • B.肌腱
  • C.筋膜
  • D.腱鞘
5

以下说法正确的是()

  • A.股四头肌是由股直肌、股中肌、股内侧肌、股外侧肌4部分组成
  • B.股四头肌为羽状肌
  • C.股四头肌能使小腿伸、大腿屈
  • D.股二头肌长头起自坐骨结节,短头起自股骨粗线外侧唇下半部
5

下列属于微量元素的()

  • A.锌
  • B.钠
  • C.镁
  • D.钾
5

以下说法错误的是()

  • A.腹直肌位于腹前壁正中线两侧,前后被腹直肌腱鞘包裹
  • B.腹直肌为扁长带状肌
  • C.腹直肌起于股骨
  • D.腹直肌至于第5~7肋软骨前面及胸骨剑突
5

人体中最大的肌肉()

  • A.背阔肌
  • B.臀大肌
  • C.股四头肌
  • D.股二头肌