我
- 正确
- 错误
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- 错误
- A.透明软骨
- B.关节面软骨
- C.纤维软骨
- D.弹力软骨
- A.步行
- B.骑固定自行车
- C.快速跑
- D.主要肌肉的静态伸展练习
- A.杠铃弯举
- B.高位下拉
- C.器械臂屈伸
- D.哑铃仰卧上拉
- A.25%
- B.30%
- C.32%
- D.35%
- A.团成球形
- B.圆形
- C.球形
- D.车轮
- A.韧带
- B.筋膜
- C.肌腱
- D.肌纤维
- A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气
- B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气
- C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气
- D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
- A.仰卧屈体
- B.器械挺身
- C.哑铃俯身划船
- D.杠铃直膝硬拉
- 19
-
股四头肌远固定的练习()
- A.下蹲
- B.腿屈伸
- C.腿弯举
- D.提踵
- A.1994
- B.1995
- C.1996
- D.1997
- A.椎骨
- B.肋骨
- C.肱骨
- D.桡骨
- A.腓肠肌
- B.胫骨前肌
- C.比目鱼肌
- D.股四头肌
- 23
-
关于糖的分类正确的是()
- A.单糖、双糖和多糖
- B.果糖、麦芽糖和淀粉
- C.淀粉和聚合糖
- D.低聚糖、寡糖和淀粉
- A.磷和铁
- B.钾和镁
- C.硒和钠
- D.钙和锌
- A.燕麦片
- B.花生
- C.鸡肝
- D.核桃
- 26
-
在左心房室口的瓣膜是()
- A.生动脉瓣
- B.二尖瓣
- C.三尖瓣
- D.肺动脉瓣
- A.120度
- B.100度
- C.90度
- D.70度
- A.肩关节内旋
- B.肩关节外旋
- C.肩关节内收
- D.肩关节环转
- A.魔芋
- B.左旋肉碱
- C.水
- D.脱脂牛奶
- A.客户服务
- B.体测
- C.分析指标
- D.体验课程
- A.40%—70%HRR
- B.65%-90HRR%
- C.65%-95%HRR
- D.50%-85%HRR
- A.姓名
- B.所属工作单位的具体职位
- C.课程目标
- D.个人问题
- A.对抗肌
- B.固定肌
- C.协同肌
- D.中和肌
- A.肱肌
- B.肱桡肌
- C.旋前圆肌
- D.旋后肌
- A.六大系统
- B.七大系统
- C.八大系统
- D.九大系统
- A.正握
- B.反握
- C.对握
- D.正反握
- A.关节
- B.肌肉
- C.韧带
- D.肌腱
- A.改善身体客观条件
- B.提高身体素质
- C.改善健康状态
- D.全面发展身心健康
- A.在进行杠铃训练时需要施加保护
- B.在进行哑铃训练时需要施加保护
- C.哑铃坐姿推举练习需要保护
- D.杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护
- A.肩关节外展
- B.肩关节水平屈
- C.肩关节内收
- D.肩关节神
- A.麦胶蛋白
- B.胶原蛋白
- C.大豆蛋白
- D.豆球蛋白
- 42
-
不属于躯干肌的是()
- A.斜方肌
- B.胸大肌
- C.三角肌
- D.膈肌
- A.屈
- B.水平屈
- C.内旋
- D.外展
- A.坐姿腿屈伸
- B.仰卧屈体
- C.俯卧挺身
- D.负重下蹲
- A.屈
- B.伸
- C.水平屈
- D.水平伸
- A.持续训练
- B.间接训练
- C.交叉训练
- D.循环训练
- A.3
- B.2
- C.5
- D.4
- A.肩关节伸和肘关节伸
- B.肩关节屈和肘关节屈
- C.肩关节伸和肘关节屈
- D.肩关节屈和肘关节伸
- A.小圆肌
- B.大圆肌
- C.三角肌
- D.肩胛提肌
- A.最大心输出量
- B.乳酸闽
- C.最大心率
- D.最大摄氧量
