目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是()

近固定时，长收肌和短收肌都可以使大腿在髋关节处屈?

《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成

组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位

取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训

通过洵问客户參加训练的持续时间，可以准确的判断客户训练经验与水平

主要吸气肌包括膈肌和肋间内肌

用力呼吸时吸气，呼气均伴有肌肉的收缩活动。

一般认为社会体育的对象为社会全体公民

铁广泛存在于各种食物中，但人体吸收率各不相同

蔬菜时维生素和矿物质的主要来源