平滑肌主要分布于心脏和气体内脏器官

在肺活量小于预计正常值的70%时，可以实施运动计划

维生素D是与骨骼代谢和生长关系密切的维生素

心肌和胸大肌都是横纹肌

哑铃飞鸟主要发展的部位是胸大肌

膳食纤维分为脂溶性纤维和水溶性纤维

远离体表或器官表面的为深

踝关节屈又称跖屈，伸又称背屈

动脉血管中常有动脉瓣，可防止血液回流

下肢带关节可以保护腹腔和盆腔内脏器官

运动时动脉压要比安静时高