单选

训练课的准备活动的牵拉应当以哪种牵拉形式为主？( )

  • A、静态牵拉
  • B、动态牵拉
  • C、PNF拉伸
  • D、下肢牵拉
试题出自试卷《21.准备活动理论》
参考答案
您可能感兴趣的试题
以下哪一点不是组织准备活动的原则？( )
  • A、带有移动的活动
  • B、复杂的组织形式
  • C、适宜于环境（天气、场地）
  • D、和主题有关的必要活动
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在训练课中，准备活动的主要分组形式为？( )
  • A、一般球员与守门员
  • B、不同位置的球员
  • C、主力球员与替补球员
  • D、以上均可
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准备活动的内容与训练主题不必有太大的相关性。( )
  • 错误
  • 正确
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教练员在设计准备活动时，应考虑运动员的实际训练水平，避免出现任务过于简单的情况。( )
  • 错误
  • 正确
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准备活动的难度应从始至终保持一致。( )
  • 错误
  • 正确
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以下哪点应是教练员在指导运动员进行准备活动的主要观察内容？( )
  • A、严明的纪律
  • B、组织的复杂性
  • C、运动员被激活的程度
  • D、是否严格遵循要求
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教练员应当怎样把控准备活动的强度？( )
  • A、循序渐进
  • B、始终高强度
  • C、始终中等强度
  • D、始终保持低强度
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在比赛前，主力球员和替补球员应分开进行准备活动。( )
  • 错误
  • 正确
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准备活动应进行针对主题的适应练习，包括个性化和重点身体部位的活动练习。( )
  • 错误
  • 正确
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在进行准备活动时，教练员要避免过多的进行指导和纠正。( )
  • 错误
  • 正确
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