案例：

一名中学生，在上午参加完一场1500米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息，导致运动成绩不佳，心情低落。下午老师安排跑的其参加体育训练课，在训练时他心不在焉没有良好地进行准备活动，在之后进行4组、每组3次的一百米冲刺跑时，由于跑道大量的积水，学生在练习之前未对场地进行打扫，导致学生在运动的过程中，小腿肌肉发生拉伤。

问题：

(l)说明该学生发生肌肉拉伤的原因。

(2) 简述怎样避免运动损伤的出现，并说明发生肌肉拉伤时的处理措施。

案例：

小军是某校初一男生，初中刚开学时，对体育非常感兴趣，但开始上体育课时，却没有小军预想中的那样。感觉体育课上老师讲的枯燥无味，老师讲得多练得少，没有自己思考的空间，因此经常在体育课上开小差，导致体育老师认为他在课堂上不认真学习。因此体育课成绩不理想，越来越不喜欢上体育课。

问题：

(1) 结合体育新课程改革，你认为出现这一现象的原因是什么?

(2) 针对这一现象，你如何解决?

案例：

一名中学生，在上午参加完一场1500米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息，导致运动成绩不佳，心情低落。下午老师安排跑的其参加体育训练课，在训练时他心不在焉没有良好地进行准备活动，在之后进行4组、每组3次的一百米冲刺跑时，由于跑道大量的积水，学生在练习之前未对场地进行打扫，导致学生在运动的过程中，小腿肌肉发生拉伤。

问题：

(l)说明该学生发生肌肉拉伤的原因。

(2) 简述怎样避免运动损伤的出现，并说明发生肌肉拉伤时的处理措施。

维生素D缺乏时会使骨矿化不全，不同年龄有不同的临床表现。表现为骨质软化的年龄段是（）。

下列说法错误的是（ ）。

下列关于篮球中双手胸前传接球的动作要领说法错误的是（）。

人体在严格定量控制的运动器械上进行全身大肌肉群的递增运动负荷的力竭运动中，当人体的氧运输系统的供氧能力和肌肉的用氧能力达到本人的极限水平时，人体每单位时间所能摄取的氧量称为（ ）。

下列对骨折的急救原则表述合理的是（ ）。

用一只手将自己抛起的球直接击人对方场区，这属于排球运动中哪一技术动作?（ ）。

在足球踢定位球技术中采用斜线助跑的是哪一种踢球技术?（ ）。

下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?（）。